Архивы автора: admin

Емоційне вигорання

Енергія на  нулі, голова  розколюється,  долає  хронічна  втома,  але  сон  не приносить полегшення – він  поверхневий.  Неможливо  зосередитись,  забудькуватість   починає лякати,   з’являється   необґрунтована   тривожність  і  роздратованість,  стимулів   для    роботи  і  причин  для  радості,  здається, не залишилось…  Знайома ситуація? У цьому випадку йдеться про астено-невротичний синдром. Що криється за цим терміном? Читать далее

Грудне вигодовування (лактація) — від міфів до реальності

Що може бути простішим і природним ніж годування дитини грудьми? Так годували дітей наші мами, бабусі, прабабусі. Саме завдяки цій фізіологічній особливості жінки, людство не вмерло з голоду, а продовжує існувати і розвиватися. Тим більше цікавий, в цій ситуації, феномен того, що навколо грудного вигодовування існує величезна кількість, міфів, легенд, стереотипів і помилок, які породжують все нові і нові суперечки, нові питання: годувати грудьми або штучним харчуванням? Читать далее

Лактостаз

Лактостаз – чим швидше почати лікувати, тим кращий результат

Лактостаз  —  порушення відтоку молока в молочних протоках жінки, що годує грудьми дитину. Виникає при застої молока в молочних залозах в наслідок його недостатнього відтоку, надмірного вироблення, вузьких протоків залози. Являється наслідком не повного спорожнення грудей, закупорки молочних протоків, застою молока.  Причиною цьому можуть бути  анатомічні особливості грудей жінки (наприклад вузькість молочних протоків), невикористанням грудей для годування або нечасте годуванням грудьми, не правильне прикладання дитини до грудей. Читать далее

Гірудотерапія заміняє дорогі препарати

Гірудотерапія дуже давній, можна сказати століттями перевірений метод лікування, який  використовується при багатьох різних захворюваннях, перелік яких ми приводимо нижче в даній статті.  Його визнавали і застосовували в своїх практиках ще такі знамениті лікарі як Гіппократ, Авіценна, Гален та багато інших. Якщо гірудотерапію правильно застосовувати,  то часто можна досягнути такого ж позитивного результату як і від багатьох сучасних дорогих препаратів. Читать далее

Корисні поради для людей з цукровим діабетом

Цукровий діабет – це захворювання, основною характеристикою якого є стійке підвищення рівня цукру в крові. Тому для діагностики найбільш інформативним методом є визначення рівня глюкози в капілярній крові (береться з пальця) або венозній крові (береться з вени) протягом дня, або, що більш надійно, визначення глюкози натщесерце (не їсти мінімум 10 годин перед дослідженням). Нормальний рівень глюкози в крові від 3,3 до 5,5 ммоль/л. 

Читать далее

ПОДАГРА

Подагра – хронічне захворювання з порушенням сечокислого обміну – підвищеним рівнем сечової кислоти в крові (гіперурікемія). Характерним клінічним симптомом захворювання є рецидивуючий приступ гострого артриту з локалізацією в першому плюснефаланговому суглобі (інші суглоби вражаються рідше). Частіше подагрою хворіють чоловіки, пік захворюваності в 40-50 років, у жінок – після 60 років. Читать далее

Ацетонемічний синдром (пам`ятка для батьків)

Ацетонемічний синдром (АС) – це специфічна реакція організму дітей, як правило дошкільного і молодшого шкільного віку, в основі якої лежить порушення обміну кетонових тіл. У медицині розрізняють первинний і вторинний АС.
При вторинному варіанті на перше місце виступають прояви основного захворювання (найчастіше це цукровий діабет, тиреотоксикоз, черепно-мозкова травма, тривале голодування). Читать далее

Пам’ятка для пацієнта з інфекціями нижніх сечових шляхів

Інфекції сечових шляхів – це патологічні стани, зумовлені інфікуванням сечовидільного тракту патогенною або умовно-патогенною мікробною флорою, яка спричиняє його запалення. Сечові шляхи складаються з двох частин – верхньої та нижньої. Верхня частина включає нирки, ниркову миску й сечоводи, нижня частина складається із сечового міхура та сечовипускального каналу (уретри). Якщо мікроорганізми вражають лише сечовипускальний канал, розвивається уретрит.У разі потрапляння інфекції у сечовий міхур виникає цистит. На практиці всі інфекції нижніх сечових шляхів часто називають циститом, оскільки неможливо визначити, яка частина з них уражена, а лікування в обох випадках однакове.  Читать далее

Інфаркт міокарда (важливо знати):

Стенокардія – це біль у серці. Провокується фізичним навантаженням, емоційним стресом, виходом на холод, надмірним споживанням їжі.

 Фактори, що сприяють припиненню болю:

  • прийом нітрогліцерину;
  • припинення навантаження.

Читать далее

ІНСУЛЬТ – НЕ ВИРОК!

Скільки надій розбивається, скільки планів марнується, коли в когось у родині трапляється інсульт. Інсульт – це судинна катастрофа, що трапляється несподівано і може зруйнувати життя не тільки хворого, але і його родини. Внаслідок порушення мозкового кровообігу в хворого можуть раптово з’явитись слабкість і/або порушення чутливості однієї половини тіла (обличчя, рука, нога), розлади мовлення та/або розуміння мови, обмеження поля зору, нестерпний головний біль, втрата рівноваги, запаморочення, нудота та блювання. Читать далее

Алергія

Що таке алергія? Алергія – це патологічна надмірна реакція (чутливість організму людини) на певний подразник (речовину), що виникає при повторній зустрічі з ним. У здорових людей такий подразник (речовина) не викликає подібних реакцій. Речовини (подразники), що здатні викликати алергію називають алергенами. Перелік таких речовин, відомих сучасній науці, зростає з року в рік. Читать далее

Що потрібно знати про ГРЗ хворій людині?

ГРЗ – гостре запальне захворювання верхніх і/або нижніх дихальних шляхів, спричинене в більшості випадків вірусною інфекцією, яке характеризується підвищенням температури тіла від 37,5 до 38,5º, слабкістю закладенням або рясними виділеннями з носа, болем в горлі, різзю в очах, сльозотечею, кашлем (сухим приступоподібним, або з виділенням харкотиння (частіше всього світлого). Читать далее

Профілактика кишкових інфекцій

Серед інфекційних захворювань особливе місце займають гострі кишкові інфекції: дизентерія, сальмонельоз, черевний тиф, паратифи А і В, холера, харчові токсикоінфекції та ін. Інфекційні хвороби цієї групи спричиняються різними збудниками:  найпростішими, бактеріями, вірусами. Що ж є спільного між ними? Чому в одну групу увійшли захворювання, появу яких спричиняють мікроорганізми різних біологічних видів?  Читать далее

Що робити, якщо Вам поставили діагноз остеоартроз?

Остеоартроз – хронічне захворювання суглобів, що вражає в першу чергу суглобовий хрящ, який, утворюючи суглоб, покриває поверхню кісток. Медичний термін, що використовують в усьому світі, – остеоартрит, але іноді хворобу називають деформуючим остеоартрозом. А пацієнти нерідко використовують прості терміни ‑ «артроз, або відкладення солей». Останнє не зовсім правильно, оскільки при артрозі відбувається не відкладення солей в хрящі, а порушення його обміну. Читать далее

Ожиріння – естетичний недолік чи серйозне захворювання?

Ні для кого не секрет, що надмірна маса тіла – один із показників стану здоров’я людини. Надлишкові кілограми значно підвищують ризик таких серйозних захворювань, як цукровий діабет 2 типу, артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця, тому надзвичайно важливо слідкувати за своєю вагою.  Ожиріння виникає тоді, коли споживання калорій перевищує їхнє згорання. Тобто людина або надмірно харчується, або мало рухається, або в неї присутні обидва фактори. Читать далее

Належне харчування – належне лікування при атеросклерозі

Атеросклероз – це хронічне захворювання артерій,що супроводжується нашаруванням жироподібної речовини – холестерину на внутрішній стінці артерій.

Поширеність атеросклерозу: після 30 – 35років виявляється у 75% чоловіків і 38% жінок,а у  55 – 60 років ці цифри наближаються майже до 100%. Читать далее

Пам’ятка для пацієнта з діареєю

Діарея (пронос) – часте (більше 4 разів) випорожнення кишківника зі зміною характеру калових мас (від кашоподібного до водянистого). Діарея виникає внаслідок підвищення вмісту води в фекаліях від 65до 90% або збільшення їх маси більше 200г на добу.

За тривалістю діарея буває:

  • гостра (до 7-10 днів);
  • затяжна (від 2 до 11 тижнів);
  • хронічна (від 3 місяців і більше).

Читать далее

Вугрова хвороба

Вугрова хвороба, або акне та розацеа (акне розацеа, рожеві вугри) – поширені в усьому світі захворювання, що уражають переважно ділянку обличчя. Вони мають різну етіологію, але низку подібних ознак (локалізація висипні елементи, хронічний перебіг висока резистентність до лікування поступове виникнення косметичних вад, вплив на психосоматичний стан). Читать далее

Артеріальна гіпертензія: прості речі, які потрібно знати кожному!

На протязі дня в нашому центрі можна поміряти артеріальний тиск безкоштовно

Артеріальна гіпертензія, чи підвищення артеріального тиску – поширений патологічний стан, що за офіційними даними виявляється приблизно у 30% дорослого населення. Гіпертензією вважається підвищення систолічного артеріального тиску вище 140 мм рт. ст. та/або діастолічного тиску вище 90 мм рт. ст., якщо таке підвищення є стабільним, тобто підтверджується при повторних вимірюваннях тиску протягом певного часу (не менше ніж 2-3 рази в різні дні тижня протягом 30 днів). Читать далее

Диспепсія у дітей раннього віку

Диспепсія (від грец. слів- важко,складно та-травлення)- це збірний термін, що включає групу функціональних розладів травлення, при яких порушуються процеси ферментативної обробки білкової або вуглеводної їжі. У першому випадку створюються умови для посилення процесів гниття під впливом гнилісної флори, переважно у товстій кишці; у другому- значно збільшуються бродильні прцеси під дією флори, що посилено розмножуються, як у товстій, так і в тонкій кишках. При тривалій або частій диспепсії розвивається ентерит або ентероколіт. Читать далее

Роль щеплень в житті дитини

Інфекційні захворювання  з давніх часів були  великим лихом для людства. Епідемії частіше забирали життя людей і у більших кількостях, ніж війни та стихійні лиха. Термін інфекції означає проникнення в організм людини мікроорганізму, який може викликати захворювання. Протягом багатьох сторіч  лікарі та вчені говорять про необхідність не скільки лікувати,  а скільки попереджати захворювання. Але людство навіть не могло уявити ті успіхи, які забезпечують профілактичні щеплення. Завдяки вакцинації у світі врятували мільйони людських життів.  Читать далее

Ефективність щеплень

Пам’ятайте! Лише своєчасне щеплення захистить Вашу дитину від хвороб!

Найбільш дієвим заходом у боротьбі з інфекційною захворюваністю є профілактичні щеплення. Особливо це стосується керованих інфекцій. До інфекцій, керованих засобами специфічної профілактики, належить дифтерія, кашлюк, правець, кір, епідемічний паротит, краснуха, поліомієліт, туберкульоз. Особливістю цих інфекційних захворювань є те, що рівні захворюваності на них безпосередньо залежать від відповідної імунізації дитячого та дорослого населення.  Читать далее

Рекомендації при кольках у грудних дітей

Кольки — приступ подразнення, збудження, плачу в здорових дітей, який триває не менше 3 годин у день, 3 рази на тиждень, не менше 3 тижнів, у дітей молодших 3 місяців – правило «трійок».Кольки зазвичай починаються на 2-му тижні життя, а закінчуються на 12-му тижні; з максимум на 2-му місяці. Частіше у хлопчиків, у дітей тривожних мам. Читать далее

Профілактика вірусних гепатитів

Вірусний гепатит А (хвороба Боткіна) – це гостре інфекційне захворювання всього організму з переважним ураженням печінки. Найчастіше хворіють діти віком від 3 до 6 років. Це типова хвороба брудних рук. Збудник гепатиту А зберігається у зовнішньому середовищі місяцями. Виділяється він тільки з кишечника. Для виникнення захворювання необхідно, щоб кал хворої людини потрапив через рот в кишечник здорової. Відбувається це при потраплянні фекалій у питну воду, місця плавання, харчові продукти, на руки, іграшки, жувальні гумки, олівці, ручки, посуд, білизну; можливе перенесення вірусу й мухами. Читать далее

Спосіб життя і рак молочної залози

Рак молочної залози – це найпоширеніша форма раку в жінок в цілому світі. Щорічно реєструють близьку 1 млн нових випадків.

Серед хворих на рак молочної залози приблизно 20-30% ‑ це жінки віком 50-64 років, решта припадає на жінок вікової групи після 64 років Таким чином, рак молочної залози вражає жінок того віку, коли вони активно працюють та піклуються про свою сім’ю. Читать далее

Невідкладна допомога в домашніх умовах

 Видалення кліща

  • не потрібно видаляти кліща голими руками;
  • кліща можна видалити, зачепивши його голівку петлею міцної нитки. Шляхом послідовних, повільних потягувань нитки то праворуч, то ліворуч, досягають повного вивільнення хоботка кліща з тіла людини;
  • кліща можна зняти пінцетом з широкими кінцями, обережно видаляючи круговими рухами (викручуючи) його за годинниковою стрілкою, а не витягувати. При цьому шипи хоботка звернуться до осі обертання і голівка кліща не відірветься;

Читать далее

Периферичні набряки (отеки – російською)

 Набряки – це збільшення об’єму за рахунок міжклітинної рідини.

При периферичних набряках відбувається візуальне та пальпаторне (на дотик) збільшення вільної рідини в підшкірній сполучній тканині. У деяких випадках, наприклад, при серцевих набряках, накопичення рідини відбувається і в клітинах. Периферичні набряки стають помітними після збільшення рідини в інтерстициальних тканинах у середньому на 5-7 літрів. Читать далее

Контрацепція

Проведені в багатьох країнах дослідження показали, що 84% випадків вагітності серед жінок віком до 20 років є незапланованими. Статистичні дані по Україні свідчать про те, що в кожному десятому випадку на операцію переривання вагітності змушена йти молода жінка. Крім того, вагітність серед підлітків є основною причиною, через яку вони залишають навчання. Найнадійнішим методом контрацепції для молодих людей є відсутність сексуальних контактів, це найкращий захист від захворювань, які передаються статевим шляхом. Читать далее

Що потрібно для повноцінного життя?

 

  • Калій (К) ‑ «паливо для серця». Його норма ‑ 2 г на добу. Разом з натрієм регулює водно
    — сольовий обмін. Слідкує за правильним серцебиттям, за тим, щоб м’язи та нерви працювали бездоганно.

Джерела: соя, квасоля, сир домашній, печена картопля. Читать далее

Що треба знати про тонзиліт?

Ось уже кілька десятиліть ми приділяємо пильну увагу мигдаликам, або гландам – так часто називають піднебінні мигдалини. Їхнім станом пояснюємо часті застудні захворювання.
Навіщо потрібні мигдалини? Мигдалини – один із найважливіших імунних органів людини. Саме вони першими зустрічають хвороботворні механізми із навколишнього середовища і забезпечують захист нашого організму. У мигдаликах містяться особливі щілини – лакуни. Лакуни – це пастка для мікробів та вірусів і водночас своєрідний «полігон», де імунна система вчиться боротися з цими мікробами й вірусами. Видалення мигдаликів без вагомих підстав може стати ударом по захисних силах організму.

Читать далее

Підготовка пацієнта до обстежень

Підготовка до взяття аналізу крові

Для загального аналізу крові береться венозна кров із ліктьової вени. Забір проводиться натщесерце, після 8 – 12- годинного нічного голодування. Вранці перед обстеженням можна випити склянку води. Для біохімічного дослідження кров береться натще із вени. За добу до обстеження бажане харчування без перевантажень – слід виключити вживання жирних страв, солодощів, алкоголю. При обстеженні на глюкозу – бажано напередодні обмежити вживання соків, солодкого чаю, кави, сильногазованих напоїв, шоколаду.  Читать далее

«Молочні» ріки (молочниця)

Наукова назва молочниці – вагінальний кандидоз – походить від назви збудника цього захворювання, дріжджового грибка – candida albicus (в перекладі з латині означає «кандида біла»). Термін говорить сам за себе: молочниця проявляється «творожними» виділеннями із статевих органів, позбавитися від яких доволі непросто. Краще попередити їх появу. Читать далее

Хронічний панкреатит

Хронічний панкреатит характеризується пошкодженням підшлункової залози. Чинників розвитку захворювання багато, але 80% — це вживання алкоголю, порушення дієти, спадкові причини, жовчнокам’яна хвороба, інфекційні хвороби, автоімунні зміни. Внаслідок панкреатиту розвивається цукровий діабет. Читать далее

Пам’ятка для пацієнтів із захворюваннями жовчного міхура

Хронічний холецистит – хронічне запальне захворювання жовчного міхура, переважно бактеріального походження, яке супроводжується порушенням функції (дисфункцією) а також зміною фізико-хімічних та біохімічних властивостей жовчі (дисхолією). Виділяють холецистит калькульозний (з наявністю камінців) та некалькульозний (безкам’яний).  Читать далее

Пам’ятка для пацієнтів з закрепами (запорами)

Згідно з даними статистики, закреп буває у 30-50% працездатного населення (в 3 рази частіше в жінок). Серед людей похилого віку–до 60%; у жінок у період вагітності ‑ до 40%.

Умовно закрепи поділяють на:

  • Гострі (до 3 місяців тривалості) і хронічні;
  • Первинні (функціональні; при відсутності патологічних змін у кишківнику) і вторинні (органічні, які є проявом або симптомом основного захворювання).

Читать далее

Жири в нашому раціоні

Більшість людей вважають жири головним ворогом здоров’я, намагаються виключити їх з раціону, надаючи перевагу знежиреним продуктам. Чи це правильно?

 Міф 1. Жири в складі продуктів шкодять здоров’ю та фігурі.

 Реальність. Жири–незамінний елемент нашого організму. Вони входять до складу його клітинних структур і необхідні для побудови нових. Мозок людини на 70% складається із жироподібних речовин. З жирами в організм потрапляють вітаміни A, D, E, K, незамінні жирні кислоти, життєво необхідні речовини, лецитин і холестерин. Читать далее

Хребет – вісь життя

Вчені стверджують: тварини ніколи не страждають проблемами з хребтом, а ми розплачуємося болями в спині за те, що в процесі еволюції стали на дві ноги, відмовившись від ходіння на чотирьох кінцівках. Назад для людини дороги немає. Є лише необхідність навчитись жити без болю.

Як влаштований хребет

Хребет людини схожий на складну інженерну конструкцію і виконує 2 важливі функції: опірно-рухову і захисну (захищає спинний мозок). Стародавня східна медицина вважала, що хребет – вмістилище життєво-важливої енергії; за його станом складається враження не лише про здоров’я внутрішніх органів, але і про душевне самопочуття людини. Читать далее

Цікаві факти

• У дитини кісток більше, ніж у дорослого. У тілі дорослої людини налічується 206 кісток, а у тілі дитини – 300. У новонародженого деякі кістки (наприклад, кістки черепа) складаються із кількох м’яких кісток. Це полегшує малюку проходження пологовими шляхами. У подальшому такі кістки зростаються, утворюючи одну кістку.

• Найдовша й найміцніша кістка. Найдовша кістка у людини – стегнова. Її довжина становить біля 27,5% зросту людини. Найменша кістка – стременце. Це одна з трьох слухових кісточок у середньому вусі, її довжина – 2,6-3,4 мм, вага 2-4 г. Щелепна кістка – найбільш міцна і тверда в скелеті.
Читать далее

Утомлені життям

Енергія на нулі, голова розколюється, долає хронічна втома, але сон не приносить полегшення – він поверхневий. Неможливо зосередитись, забудькуватість починає лякати, з’являється необґрунтована тривожність і роздратованість, стимулів для роботи і причин для радості, здається, не залишилось… Знайома ситуація?
У цьому випадку йдеться про астено-невротичний синдром. Що криється за цим терміном?

Читать далее